ようやく朝晩涼しくなり秋の気配が感じられるようになりました。

秋といえばスポーツの秋ですね。

先日はサッカー日本代表が素晴らしい勝利を収め、来年のワールドカップ出場を決めてくれました! サッカー好きの院長も大喜びです^ ^

サッカー選手などのスポーツ選手も体を支える足が大変重要です。

静脈瘤をお持ちの患者さんもしっかりウォーキングをして、筋力を鍛えて血液がうっ血しないようにしましょう。

でも、激しい運動は症状を悪化させるので気をつけて下さいね。