昨日は大阪でも最高気温24度を記録するなど、このところ12月とは思えない暖かな日が続いています。しかし、予報では週末からはまた寒くなるとのこと。体調管理が難しい時期ですね。

ところで「寒暖差疲労」と言う言葉ご存知でしょうか。

前日からの気温差が7度以上になると自律神経の働きが乱れ、冷えやだるさ、頭痛、めまいなどの症状が出やすくなるようです。

対策として、首元を温めることや軽い体操をするなどがおススメらしいですよ。下肢静脈瘤予防の為にも散歩などをして元気に過ごしましょう！

今村血管外科クリニックでは下肢静脈瘤日帰り手術を行っております。脚のむくみや血管のデコボコでお困りの方は是非ご相談下さい。