今日も雨が降ったり止んだりと鬱陶しい梅雨空が続いています。

関西は6月6日に梅雨に入り、本日、東北が梅雨入りし日本全国が全て梅雨入りしたことになりました。

雨の日は頭痛や倦怠感を訴える人が増えてきますが、それは一説には気圧の急激な低下が、自律神経の働きに悪影響を及ぼすためではないかと考えられているそうです。

室内で軽い体操をしたり、暖かいお風呂に入るなどして体調を整え梅雨を乗り切りましょう！